x

健康科普内容

—POPULAR HEALTH SCIENCES—

植物神经紊乱的治疗办法
     植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。
 
     植物神经紊乱的治疗办法:
 
     1.尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
 
     2.及时进行心理疏泄。碰到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。
 
     3.生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。事实表明 ,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。
 
     4.音乐有益于健康。音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用,根据 自己的症状情况和条件,选用一些古典式轻音乐曲,或清晨,或下午作业 疲惫时,或入睡前,边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲), 常有消除疲惫和紧张,减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是,听音乐时间要公道,不要过长,同时音量也不要过重,否则,恰得其反。
 
     调节植物神经紊乱的方法多种多样,但是找到适合自己的才是好的。植物神经紊乱患者要正确熟悉了解疾病,以解除不必要的思想顾虑,培养乐观开朗的情绪,树立战胜疾病的信心。


     重庆三一八医院用心服务,用爱沟通
 
      1、隐私保护:将患者利益放在首位,充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权。实行“一医、一患、一诊室”充分体现对患者的尊重、理解和关怀。
 
      2、无假日医院:为患者就诊提供最大方便,实行“无假日门诊”,专业医生轮流坐诊,保证从周一到周日患者都能享受高质量服务。
 
      3、网上预约: 首创网上在线挂号模式,开设 24 小时医生咨询热线。患者可以通过与在线医生沟通的方式,实现“即时咨询,在线解惑,网上”的模式,最大限度帮助患者答疑解惑。
 
      4、全程导医:实现全程导医服务的绿色通道,全力营造舒适、温馨的绿色医疗模式,为患者创造舒适就医环境。
 
      5、收费标准: 重庆三一八医院严格执行当地卫生监督部门的文件条例。“诚信医院”,医院收费严格按照物价局执行,真正使患者受益,并在医院大厅设立价格公示,患者能清晰明了的知道诊疗费用。

      重庆三一八医院是国内集精神心理疾病研究和治疗为一体的专科医院,创新性开展“临床诊疗+心理疏导”整合新诊疗模式,对治疗各类精神心理疾病都有独特的疗效。