近年来,抑郁症等精神疾病日益引起公众的关注。今年10月连续两起自杀事件引起了舆论的热议,先是韩国女星崔雪莉确认死亡,随后是14岁少年因校园冷暴力坠楼。在这两起自杀案例背后,我们都看到同样的“阴影”——抑郁症。

     因此，认识和了解抑郁症，提高对抑郁症的敏感性，及时发现、及时治疗、是从社会层面上防治抑郁症的重要措施。

抑郁情绪 ≠ 抑郁症

    作为一种精神疾病,现代社会对抑郁症的认识也日益充分,但依然存在一些不足和误区。抑郁是一种正常的情绪体验(抑郁情绪不是悲伤,而是缺乏愉悦体验),并不是有抑郁体验就是得了抑郁症。

    当我们面对挫折、失败等负性事件时,产生抑郁情绪是一种正常反应,一段时间后,我们经过调整是可以走出来的。只有长时间(持续两周)、无原因处于抑郁状态中,才可能是抑郁症。

    所以,有抑郁情绪不要紧张,但较长时间的抑郁体验是需要警惕的,应该向专业人员求助。

    典型抑郁表现可以为“三低”:情绪低落、思维活动抑制、行为活动减少。抑郁症可以伴有生理不适体验,常见的有无原因的头部不适,胸闷等,但一般来说这些不适都无法找到生理疾病的客观依据。

如何治疗抑郁症？

    抑郁症对患病者的影响绝不仅限于情绪，还可以体现在思维活动、意志行为和生理等方面。

    典型的抑郁表现可表现为“三低”：情绪低落、思维活动一直、行为活动减少。抑郁症可以伴有生理不适的体验，常见的有无原因的头部不适，胸闷等，但一般来说这些都无法找到生理疾病的客观依据。

    关于抑郁症的针织，目前抑郁症的误诊率还是比较高的，因此，需要对抑郁症引起重视的不仅是普通民众，医生也是如粗，尤其是精神科医生更是如此。

    当前对抑郁症的治疗措施相比20年前已经有非常大的进步,总体而言,抑郁症是一种可以治疗且总体疗效还是很不错的疾病。通过系统的心理治疗,抗抑郁药物治疗等方式大多数患者可以治愈或者明显好转,但及时诊断、系统治疗是取得疗效的关键。

    重庆三一八医院用心服务，用爱沟通。

非典型抑郁症,同样需要重视

    1. 微笑型抑郁,这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往、应付工作、应付家人、碍于面子而违心地强颜欢笑。“微笑”过后或当独处的时候可能体验着更深刻的孤独和寂寞。
 

    2. 隐匿性抑郁,这类抑郁的症状往往不以情绪低落为主要表现,患者往往抱怨的是各种身体不适,常见的是反复持续出现的各种躯体不适和植物神经症状,而抑郁情绪却往往被躯体症状所掩盖,展现得不充分。在寻求解决生理问题时,病人多不找精神科医生,而多往其他科室就诊,往往无法定位病因,导致误诊。

    重庆三一八医院是国内集精神心理疾病研究和治疗为一体的专科医院，创新性开展“临床诊疗+心理疏导”整合新诊疗模式，对治疗各类精神心理疾病都有独特的疗效。