恐惧症的治疗方法
恐惧症属于一种心理疾病，治疗主要还是要靠患者自己来克服，那么恐惧症的治疗方法主要有哪些呢？
一、什么是恐惧症
恐惧症表现为患者在面对某些特定的对象或场景的时候，会产生强烈的不适感和不必要的恐慌以及非常明显的焦虑，虽然患者本人知道这不对，但自己却没办法控制不住。
二、为什么会患有恐惧症
导致恐惧症的原因包括三个方面即遗传因素、素质因素、心理社会因素。
1、遗传因素：有研究表明，同卵的双胞胎比异卵的双胞胎发生恐惧症的概率更大，这个表明或许遗传因素可能恐惧症病发有关系。
2、性格因素：患一般恐惧症者的性格多偏向于内向、胆小、害羞、对他人有很强的依赖感。
3、心理因素：恐惧症患者在病发过程中心理因素起到很重要的作用。比如一个人被高温烫伤过，就会对多高温的东西产生恐惧感，一看到这些东西就会焦虑害怕，从而产生恐惧感。要克服恐惧症，调节个人的心理因素是非常重要。
三、恐惧症的治疗方法有哪些
1、催眠治疗法：心理医生通过催眠了解患者患有恐惧症的根源，然后对症治疗。
2、情景治疗法：这个比较适用于患有社交恐惧症的患者。给患者提供一个空间模拟社交场景，通过不断的练习会发生症状的情节来降低患者的恐惧感。
3、强迫治疗法：将患者放置在一个人多的地方，让患者去面对自己害怕的异性面前，利用强大的心理刺激来就行强迫治疗。
4、自我认知治疗法：就是不断的给患者灌输正确的想法，不断的告诉患者恐惧感的危害，让患者能够正确的面对人与人之间的交流。
重庆三一八医院用心服务，用爱沟通
通过以上对恐惧症原因和恐惧症的治疗方法有哪些的了解，可以知道恐惧症患者内心其实是很脆弱的。他们的治疗主要还是要靠自己来完成，所以在面对恐惧症患者的时候，一定要更有耐心和信心，相信他们一定可以克服各种困难治愈恐惧症的。
重庆三一八医院是国内集精神心理疾病研究和治疗为一体的专科医院,创新性开展“临床诊疗+心理疏导”整合新诊疗模式,对治疗各类精神心理疾病都有独特的疗效。
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